45′ di puro divertimento a ritmo di musica che ti permetterà di bruciare fino a 600 calorie! Un ottimo allenamento cardio, ideale per aumentare forza e flessibilità senza rischi di infortuni. L’AcquaGym ti aiuterà a tonificare, a migliorare la circolazione, a divertirti e rilassarti. Questo corso fitness é adatto a tutti: dalle persone anziane, alle donne in gravidanza, a quelle in sovrappeso